پێویستە ڕۆژانە پرتەقاڵ بخورێت
شوبات 15, 2025پرتەقاڵ چەندین مادەی خۆراکی بەسوود لەخۆدەگرێت وەک ڤیتامین سی و ڕیشاڵ و فۆلێت، ئەمەش وایکردووە میوەیەکی نایاب بێت، و بەپێی ئامارەکانی بەڕێوەبەرایەتی.
پرتەقاڵ چەندین مادەی خۆراکی بەسوود لەخۆدەگرێت وەک ڤیتامین سی و ڕیشاڵ و فۆلێت، ئەمەش وایکردووە میوەیەکی نایاب بێت، و بەپێی ئامارەکانی بەڕێوەبەرایەتی.
