Most Recent World News

ئاگاداربن زۆر میزكردن واتای نەخۆشییەكی مەترسیدارە

زۆربەی خەڵك ڕۆژانە نزیكەی شەش یان حەوت جار دەست بە ئاو دەگەیەنن، ئەمەش شتێكی زۆر ئاساییە، بەڵام تەنیا زیادبوونی ئەو جارانە نیشانەیە.

سوودە سەرسوڕهێنەرەکانی ئێسقان

د.کارزان عومەر باسی گەنجینەیەکی پشتگوێخراو بۆ تەندروستی دەکات، سوودەکانی ئێسقان دەکات، کە چارەسەرێکی باشی ئازاری ئەژنۆکان و گەنجکردنەوەی ڕوخسارە. مۆخی ئێسقان چەندین.

مۆز و توێكڵەكەی و سودە ناوازەكانیان

مۆز میوەیەكی بەچێژە بۆ مناڵان و گەورەكان، هەروەها دۆستی وەرزشوانانە.. ئەگەر یەك میوە هەبێت كە بتوانرێت لەدوای سێو زیادەڕۆیی بكرێت لە خوارنیدا.

بۆنی ئۆتۆمبێلە نوێیەكان “نەخۆشییەكی پیس”ی لێدەكەوێتەوە

زۆر كەس خۆشەویستی خۆیان بۆ بۆنی ئۆتۆمبێلە نوێیەكان ناشارنەوە، بەو پێیەی جیاوازە و بەخێرایی لە ماوەی چەند هەفتەیەكدا نامێنێت، بەڵام توێژینەوەی پزیشكی.

کەنەدا داوا لە هاووڵاتیانی دەکات، کەم بخۆنەوە

بەرپرسانی تەندروستی کەنەدا هەڵمەتێکی هۆشدارییان دەستپێکردووە، سەبارەت بە مەترسییەکانی بەردەوامی خواردنەوە کحولیییەکان، لەسەر مێشک، بۆیە داوا دەکەن کەم بخۆنەوە و خۆ لە.

پسپۆڕێکی ڕووسی؛ پێش نانی بەیانی ئاو بخۆن

پسپۆڕێک؛ دەڵێت بە دانیشتنەوە ئاو بخۆنەوە و پێش نانی بەیانییش پەرداخێک ئاو بخۆنەوە، کە پلەی گەرمییەکەی لە نێوان ٢٢ بۆ ٢٥ پلەی.

ئەو خواردنە چیە نابێت لە دوای خواردنە برژاوەكانەوە بخورێت

پزیشكان و پسپۆران ئاشكرای دەكەن كە خواردنی كاڵەك (گندۆرە) لە دوای كەباب یان گۆشتی برژاو و جۆرەكانی دیكە مەترسیدارە و ئەگەری هەیە.

گەڵای غار؛ چارەسەرێكی ئەفسوناوی بۆ تەندروستی

گەڵای غار جۆره‌ گه‌ڵایه‌كە، كە سابوونیشی لێ به‌رهه‌م ده‌هێنرێت و زیاتر لە ڕۆژهەڵات ناوەڕاست ده‌ڕوێت، زۆر گرنگه‌ ئه‌گه‌ر خانمان لە خۆراکەکانیان بەکاری.

لە خوێندنگەیەكی سلێمانی تەندروستی نزیكەی 100 خوێندكار تێكدەچێت

تەندروستی نزیكەی 100 خوێندكار بەهۆی غازی فرمێسكڕێژەوە تێكدەچێت و بەڕێوەبەری سەنتەری فریاكەوتنی خێرای سلێمانی ئاشكرای دەكات، كە چارەسەری پێویست بۆ خوێندكارەكان كراوە..

هۆكاری سڕبوونی پەنجەكانی دەست چی یە؟

پزیشكێك باس لە سڕبوونی پەنجەكانی دەست دەكات. هۆكار و نیشانەكانی: هۆكارەكانی: تا ئێستا هۆكارێكی دیاریكراوی نییە، بەڵام ئەم كەسانەی خوارەوە زیاتر تووش.