بەشێکی خەڵک لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆزدا وێڕای ئەوەی بەڕۆژوون، بهڵام کێشیان زیاد دهکات، پزیشکێکی پسپۆڕیش هۆکارەکانی قەڵەوی لە مانگی ڕەمەزاندا ڕووندەکاتەوە. دکتۆر.
پەلەکردن لە بەخشین و کاری خێردا د.ئەبوبەکر پێنجوێنی پێغەمبەر (صلى الله عليه وسلم) سونەتی وابوو هەمیشە دوای سەلامدانەوەی نوێژ لە جێگای خۆی.
یەکێک لە سوودە تەندروستییە دیارەکانی ڕۆژووگرتن لە مانگی ڕەمەزاندا پاکبوونەوەی لەشە لە ژەهراویبوون. بەشێکی زۆری کێشە تەندروستییەکان لە ڕیخۆڵەکانەوە دەست پێدەکەن، ئەمەش.
پسپۆڕێکی خۆراک بۆ مانگی ڕەمەزان ڕێنمایی هاووڵاتییان دەکات و دەڵێت، ڕۆژوو بۆ پاککردنەوەی جەستەیە لە ماددە ژەهراوییەکان، بەڵام خواردنی شیرینی لە بەربانگدا.
پسپۆڕێکی زانستی خۆراک هۆکار و چارەسەرکردنی خهواڵویی و شهکهتی و بێهێزی دوای بهربانگ ڕووندەکاتەوە کە بەشێکی زۆری خەڵکی لە مانگی ڕەمەزانی پیرۆزدا.
شارەزایانی تەندروستی ڕایانگەیاندووە، پێویستە تووشبوانی شەکرە ئاگاداری ئەو مەترسیانە بن ، کە ڕەنگە ڕووبەڕوویان ببنەوە لەکاتی ڕۆژووگرتن لە مانگی ڕەمەزاندا، پێویستیشە ڕاوێژ.
وەزارەتی بازرگانی عێراق جۆر و بڕی ماددەكانی خۆراك و پارەی بەشەخۆراكی مانگانە و جۆر و بڕی ئەو خۆراكانەی بۆ ڕەمەزان زیادكراون ڕاگەیاند..
لەگەڵ دەستپێکی مانگی ڕەمەزانی پیرۆزدا ڕۆژوەوانەکان ئارەزووی خواردنەوەی جۆرە خواردنەوەیەک دەکەن کە یارمەتیان بدات بۆ ماوەیەکی زۆر هەست بە تینوێتی نەکەن. لە.
نانەواخانەیەک لە شارۆچكەی بەردەڕەش بڕیاری داوە بۆ مانگی ڕەمەزانی پیرۆز 15 نان بە هەزار دینار بفرۆشێت بە هاووڵاتیان. خاوەنی نانەواخانەكە ڕایگەیاندووە، خەڵک.
شارەزایەكی بواری گەردوونی و كەشناسی جەختدەكاتەوە، كە ئەمڕۆ بێ شك یەكەم ڕۆژی مانگی ڕەمەزانی پیرۆز بووە و ڕۆژووەكەتان 100% دروستە. سیروان ساڵح،.