زانایان گەیشتن بە دۆزینەوەی ڕیگەیەک بۆ دەستکەوتنی پێستی دەستکرد، کە بۆ چارەسەری برین و سووتاوی شوێنگرەوەیەکی باشە و چیتر لە پێستی ئەندامەکانی.
شارەزایەكی كەشناسی ڕایدەگەیەنێت، هێشتا لە بەشێكی ناوچەكان پەڵەی نەداوە و شەپۆلی بارانی كۆتایی ئەم مانگە دەتوانرێت تۆوی پێ بچێنرێت، هاوكات وەزارەتی کشتوکاڵی.
بەرنامەی واتسئاپ تایبەتمەندییەکی نوێی بۆ بەکارهێنەرانی ئەپەکە لەسەر مۆبایلی ئای فۆن زیادکرد و دەڵێت”پێویست ناکات لەمەولا ژمارەکان تۆماربکەن تەنها ژمارەکان لێبدەن”. ماڵپەڕی.
ئەو پاسەی کە بەهۆی ووڵاتەکەیەوە ناسراوبوو، دەزانیت چییە و مێژووی ئەوپاسە بۆ کەی دەگەڕێتەوە؟ لێرەوە کورتەیەک لەسەر ئەوپاسە باسدەکەین. پاسی پۆڵۆنی یان.
لەسەنتەری ئاوات بۆ چارەسەر بەتیشک دەستکرا بە چارەسەرکردنی منداڵانی تووشبوی شێرپەنجە بەتیشک. بەڕێوەبەرایەتی گشتی تەندروستی هەولێر لە ڕاگەیەنراوێكدا ئاماژەی بەوەداوە، لەبەردەوامی پاڵپشتیکردنی.
توێژینەوەیەکی ئەم دواییە ئاشکرایکردووە کە بۆچی زوو زوو توڕەبوون پەیوەندی بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکانەوە هەیە. توێژینەوەکە تیشک.
لە حاجیاوای سەر بە ئیدارەی راپەڕین گەورەترین پیتزا لەسەر ئاستی عێراق و هەرێمی کوردستان دروستکرا. شەش کەس سەرقاڵی ئامادەکردنی پیتزاکە بوون، 50.
چوار ڕێنمایی لە پسپۆڕانی خۆراکی شێرپەنجە بۆ خواردنی تەندروستتر لە کاتی شێرپەنجەدا. خواردنی تەندروست لەکاتی چارەسەرکردنی شێرپەنجەدا دەتوانێت زۆر بەسود بێت، زۆرجار.
زنجیرە دراماکانی کۆریای باشوور کە پڕن لە سۆز و ئەزموونی ژیان، ڕەنگە “سودبەخش” بن بۆ تەندروستی دەروونی،چونکە دەتوانن “چارەسەر بۆ بینەران” دابین.
کۆمپانیای گووگڵ چەند تایبەتمەندییەکی تایبەت بە کارکردنی ئەندرۆید ڕاگەیاند و خستییە بەردەم بەکارهێنەرانی. تایبەتمەنددیەکان ئەمانەن: کارایی هاوبەشکردنی خێرا تایبەتمەندییە نوێیەکان بریتین لە.