بەشی هەمەجۆر

وەرە وارتر بۆ بینینی زیاترە

ئارام سەردار “لەبیرناچی” بڵاودەكاتەوە

هونەرمەندی گۆرانیبێژی کورد ئارام سەردار نویترین ڤیدیۆ کلیپی خۆی بە ناوی (لەبیرناچی) بڵاودەکاتەوە. ئارام سەردار، هونەرمەندی گۆرانیبێژ لە هەژماری خۆی لە ئینیستاگرام.

ئەمڕۆ بەفر و باران چەند ناوچەیەک دەگرێتەوە

ئەمڕۆ ھەینی 5/1/2024 ئاسمانی ھەرێمی کوردستان بەدرێژای کات ھەوری تەواو ئەبێت و لەسنوری پارێزگای دھۆک و ناوچە شاخاویەکانی پارێزگای ھەولێر و ئیدارەی.

ئەو وێنە زانستییانە کامانەن کە باوەڕپیکردنیان قورسە و بونیان هەیە

کاتێک مرۆڤ دەست دەکات بە گەشتێکی درێژ بەناو بوارە جیاوازەکانی زانست و دۆزینەوەی زانستیدا، ڕووبەڕووی کۆمەڵێک وێنە دەبێتەوە کە ئاڵەنگارییەکی گەورەیە بۆ.

ھۆکاری ھەست کردن بە سەرما و تەزین لە لەشدا چی یە ؟

زۆرێکمان بەتایبەت لە وەرزی زستاندا هەست بە سەرمایەکی زۆر لە قاچەکانماندا دەکەین، بەبێ ئەوەی هۆکاری سەرەکی ئەو تەزینە بزانین. د. ھەڤین کەمال.

کەشناسی: بەفر دەبارێت و تەم دروست دەبێت

کەشناسی هەرێم ڕایگەیاند، لە دوای نیوەڕۆی ئەمڕۆوە نمە باران دەست پێدەکات لە سنووری پارێزگای دهۆک و ناوچە شاخاوییەکانی، پاشان لە درەنگانی شەودا.

بۆ خانمان… بزانە هەریەك لەم باڵندانە چی لەسەر کەسایەتیت دەڵێن؟

کەسایەتی خانمان پەیوەندی بە چەندین هۆکارەوە هەیە، لەوانە بورج و ناو و ڕۆژی لەدایکبوون. بەڵام بە مانگی لەدایکبوونیشەوە پەیوەستە. ئەی ئەم باڵندانە.

نهێنی پێستی تازە و درەوشاوە…لەم ڤیتامینەدا هەیە!

ڤیتامین E ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە درەوشانەوە و مانەوەی پێست بە گەنجی، چارەسەرێکی سادە و سروشتییە، تێچوویەکی کەمی هەیە، ئەمەش وایکردووە لە.

گیاندارێک کە ئاماژە بەنزیکی هاتنی ڕۆژی دوایی دەکات دەرکەوت

ڕۆژی دووشەممەی ڕابردوو کە یەکەم ڕۆژی سەری ساڵی نوێ بوو، بومەلەرزەیەکی بەهێز بەگوڕی ٧.٦ پلە بەپێی پێوەری ڕێختەر ژاپۆنی هەژاند و بەهۆیەوە.

ڕاکردن باشترە یان بە پێ ڕۆیشتن؟

هەمیشە پرسیار دەکرێت کە ئایا کامیان باشترە بۆ دابەزاندنی کێش: ڕاکردن یان بەپێ ڕۆیشتن؟ شارەزایانی بواری تەندروستی وەڵامێکی دیاریکراویان نییە، بەڵام دەتوانرێت.

https://youtu.be/DFaYAKgWAqA

هەڵوێست و رێناس وریا گۆرانی کامەرانیان بڵاوکردەوە

گۆرانیی “كامەرانی”ی فیلمی شین، بە دەنگی هونەرمەندان، هەڵوێست محەمەد و رێناس وریا بڵاوبوەوە. هونەرمەند هەڵوێست محەمەد، لە چەناڵی یوتیوبی خۆی بەرهەمی “كامەرانی”.